NIMM DIR ZEIT FÜR DICH Von „Was jetzt?“
FORMLYFT · BY LYFTWORKS
Leg los.
Wir haben den Plan.
Dein Training soll zu deinem Leben passen.
Mit FormLyft kannst du einfach starten,
dranbleiben und stärker werden.
Dein Niveau Deine Geräte Dein Tempo
01 / STÄRKER IM ALLTAG
FINDE DEINE STÄRKE.
9:41▮▮▮ ▰
FormLyft F
DEINE ZEIT. DEIN TRAINING.
Bereit für mehr?
DEIN TRAINING HEUTE Stärker.
Satz für Satz. Ganzkörper · ca. 35 Min.
Satz für Satz. Ganzkörper · ca. 35 Min.
Training starten
DEINE WOCHE Auf gutem Weg
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D
M12
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S15
S16
Ein Plan. Ganz für dich.An deinen Alltag angepasst.
PERSÖNLICHES TRAINING✳PLATZ FÜR DEN ALLTAG✳FORTSCHRITTE IN DEINEM TEMPO✳
WENIGER GRÜBELN. MEHR TRAINIEREN. Du hast den Willen.
Du hast den Willen.
Hier ist dein nächster Schritt.
Schluss mit dem Rätselraten im Studio. Mit FormLyft weißt du, was du trainierst, wie es geht und was als Nächstes kommt.
Ein Plan, der
bei dir beginnt.
Dein Trainingsstand, deine Ziele und deine Geräte. FormLyft macht daraus einen persönlichen Trainingsplan, dem du folgen kannst.
Das Leben passiert. Dein Plan passt sich an.
Wenig Zeit? Wenig Energie? Passe dein heutiges Training an deinen Alltag an.
DEIN TRAINING. ALLES AN EINEM ORT. Öffne die App.
01 02 03
Öffne die App.
Finde deinen Fokus.
Spüre den Unterschied.
Erzähl uns von dir
Dein Ziel, dein Trainingsstand und dein Trainingsort. Dein Alltag ist unser Ausgangspunkt.
Erhalte deinen persönlichen Plan
Übungen, Sätze und Wiederholungen. Du weißt schon vor dem ersten Satz, was ansteht.
Trainieren. Dokumentieren. Weiterkommen.
Verfolge deine Entwicklung und lass jedes Training auf dem aufbauen, was du bereits geschafft hast.
9:41▮▮▮ ▰
FormLyft F
DEINE ZEIT. DEIN TRAINING.
Bereit für mehr?
DEIN TRAINING HEUTE Stärker.
Satz für Satz. Ganzkörper · ca. 35 Min.
Satz für Satz. Ganzkörper · ca. 35 Min.
Training starten
DEINE WOCHE Auf gutem Weg
M
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M12
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S15
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↖ Probiere die Tabs in der App aus
Interaktive Beispielansicht mit fiktiven Trainingsdaten.
STARK TRAINIEREN. DAS LEBEN GENIESSEN. Es gibt mehr als
Es gibt mehr als
einen Weg, stark zu sein.
Ein Satz. Eine Pause. Die Lust, weiterzumachen.
Finde eine Routine, die Platz für dein Training und den Rest deines Lebens lässt.
01 / KRAFT
Werde stärker. Stück für Stück.
Verfolge deine Fortschritte von Training zu Training.
02 / BALANCE
Gönn dir eine Pause.
Entdecke Yoga und Bewegung in deinem Tempo.
03 / ALLTAG
Stark für das, was du liebst.
Training ist ein Teil des Lebens. Deines Lebens.
DEIN NÄCHSTES KAPITEL BEGINNT MIT DIR Mehr du.
Mehr du.
Mehr FormLyft.
Ein persönlicher Plan. Ein klarer nächster Schritt.
Nimm dein Training mit.
Die Downloadlinks folgen, sobald die Store-Seiten bereitstehen.
GUT ZU WISSEN Ein guter Start
Ein guter Start
beginnt hier.
Ein paar Antworten, bevor du die Schuhe schnürst.
Ist FormLyft auch für Anfänger geeignet?
Ja. Dein Plan richtet sich nach deinem Trainingsstand und den verfügbaren Geräten. Übungsdemonstrationen und Anleitungen helfen dir, Schritt für Schritt loszulegen.
Kann ich zu Hause und im Fitnessstudio trainieren?
Ja. Du kannst mehrere Trainingsorte mit den jeweils verfügbaren Geräten speichern. Dein Training passt sich dem gewählten Ort an.
Was, wenn ich einmal weniger Zeit habe?
Du kannst das Training an deine verfügbare Zeit anpassen. Wenn dir Energie fehlt oder du nach einer Pause wieder einsteigst, kannst du auch eine leichtere Einheit wählen.
Wie verfolge ich meine Fortschritte?
FormLyft speichert deinen Trainingsverlauf sowie deine Sätze, Wiederholungen und Gewichte. So behältst du deine Entwicklung im Blick, und die App kann die nächsten Einheiten anpassen.
Wo kann ich die App herunterladen?
Die App wird im App Store für iPhone und bei Google Play für Android verfügbar sein. Die Downloadlinks findest du hier, sobald die öffentlichen Store-Seiten bereitstehen.
DAS UNTERNEHMEN HINTER FORMLYFT
Wir entwickeln Werkzeuge,
die den Alltag leichter machen.
LyftWorks ApS ist das Unternehmen hinter FormLyft. Mit FormLyft möchten wir persönliches Training übersichtlicher machen – vom ersten Plan bis zur nächsten Einheit.
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